Как начать уже сегодня...

Начинающим

Невозможно – это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное - это не факт. Это только мнение. - Мухаммед Али

Free Цены Больше

Больше #) груповых занятий еженедельно...

Груповые занятия

Пять составляющих пути к победе - это устойчивость, скорость, сила, мастерство и воля. Причем воля - это самое главное! - Кен Доэрти

Free Цены Больше

Желаете больше персонального внимания...

Индивидуальные занятия

Сделайте хотя бы раз то, что, по словам окружающих, вам не по плечу. После этого вы уже никогда не будете обращать внимание на их правила и ограничения. - Джеймс Кук

Рабочие часы

Пн7:30 - 22:00

Вт8:30 - 22:00

Ср7:30 - 22:00

Чт8:30 - 22:00

Пт7:30 - 22:00

Сб10:00 - 15:00

ВсClosed

RISEN TEAM - клуб бокса в Киеве

Легальное оружие в твоих руках

RISEN TEAM – восходящая, растущая команда. Команда профессионалов и единомышленников, имеющая многолетний опыт в тренировочном процессе. Команда, которая ставит перед собой новые планки и уверенно идет по пути к их достижению. Если ты хочешь стать частью СЕМЬИ и РАСТИ вместе с нами, быть уверенным в своих силах, обрести ментальное и духовное удовлетворение, красивое и сильное тело, улучшить свою физическую форму - приходи к нам на тренировки! Мы открыли новый, современный зал, наш ДОМ, для популяризации этого вида спорта и здорового образа жизни, для того чтобы ТЫ, смог приобрести практические навыки самообороны. Ты поймешь и оценишь один из наших принципов – «легальное оружие в твоих руках». Мы создаем все для дружественной и семейной атмосферы. Тут есть место как для начинающего спортсмена так и для человека с опытом. Мы ценим каждого спортсмена и его индивидуальность, мы помогаем бороться самим с собой для достижения поставленных целей. Записывайся и становись частью НАШЕЙ команды!

Наши цены

от 504 504 Студенческий

от 600 600 Детский

от 800 800 Взрозлый

от 300 300 Индивидуальный

Груповые занятия

Как начать и чего ждать?

Занятия в группах состоят из школы бокса, работы со снарядами, а также ОФП (общефизической подготовки, CrossFit упражнения)

Подходит как для начинающих, которые делают первые шаги в боксе, так и для спортсменов с поставленной техникой. Поможет понять основные принципы, а главное - осознать всю прелесть данного вида спорта.

Тренер подбирает нагрузки и наработки движений для каждого

Первое пробное занятие
БЕСПЛАТНО

Тренировочный процесс

- Школа бокса - происходит по принципу наработки необходимых движений. Работа со спортивным инвентарем делится на раунды и перерывы на отдых.
- Работа на снарядах - отработка и закрепление ранее поставленных ударов и движений, защитных действий, а также работа в парах
- ОФП - курс упражнений способствующий наработки общего мышечного каркаса, улучшает скорость и координацию а также увеличивает выносливость. Работа происходит как со своим, собственной, весом так и с использованием дополнительного снаряжения

Индивидуальные занятия

Самый эффективный способ поднять уровень технического мастерства в кратчайшие сроки. Особенно актуальны индивидуальные занятия для начинающих.

Вы будете заниматься только с тренером, который поможет максимально быстрого усвоить все основы бокса. Технические ошибки будут исправляться моментально, что поможет исключить "заучивание" (наработка мышечной памяти) неверного выполнения ударов или защитных действий.

Решили изменить свою жизнь? Добавить контраста и почувствовать новые преимущества?
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ

Тренер индивидуально прорабатывает со спортсменом все технические действия на лапах. При личном обращении, тренер и спортсмен лучше и быстрее понимают друг друга.

Тренер подробнее изучает индивидуальные возможности спортсмена и акцентирует внимание на их развитии, что способствует появлению у спортсмена своего собственного стиля, эффективного в виде собственной оригинальности, разнообразия и непредсказуемости. Персональные тренировки по боксу в нашем клубе проводятся мастерами и виртуозами своего дела!

Детские группы

К нашим групповым занятиям могут приступать дети от 6 лет. Тренировки проходят в профессиональном спортзале, с использованием современного оборудования.

На тренировках мы используем как старые, проверенные годами методики, так и новые, современные подходы. Мы стараемся сделать наши тренировки по боксу не только полезными, но и интересными для детей.

Хотите сделать собственного ребенка успешным в жизни?
ЗВОНИТЕ

Тренировки состоят из физических упражнений, растяжки, перемещение по рингу, что способствует развитию реакции и координации, улучшение функций вестибулярного аппарата, постановки технических аспектов при выполнении защитных и атакующих действий.

Занятия боксом формируют лидерские навыки, характер, дети становятся более выносливыми и устойчивыми как психологически так и физически. Также дети становятся более сфокусированными на занятиях в школе.

Фотогалерея

Интерьер, клиенты и рабочий процесс

Вопрос / Ответ

Вы спрашиваете, мы отвечаем

Что необходимо брать с собой на первую тренировку?
— хорошее настроение, а также сменную форму и обувь (произвольно).

Девушки тренируются в общих группах?
— у нас нет сегрегации, поэтому девушки могут тренироваться в общих группах, для каждого человека подбирается уровень физической нагрузки индивидуально. Также есть исключительно женские групповые занятия – FITBOXING

Есть ли детские группы и с какого возраста можно приводить ребенка?
— да, мы проводим детские групповые занятия. Стартуем с 6-лет. И поверьте, дети в восторге! Нужна медицинская справка от врача, подтверждающая физическое здоровье ребенка.

Есть ли пробное занятие?
— да, первая тренировка – бесплатная. Если вам все понравится, выбираете подходящее время и будем ждать вас уже на полноценных занятиях в нашем коллективе.

Есть ли система скидок?
— да, мы всегда проводим акционные предложения. Но на постоянной основе у нас действующее предложение – 10% на абонементы при парном приобретении. Также есть скидки для школьников / студентов и скидки при покупке абонемента сроком действия больше месяца.

Как я могу записаться на тренировку?
— все очень просто – достаточно выбрать удобный способ(телефон, сайт, инстаграмм)

Контакты - кликабельные

Адрес Ковальский переулок, 19, Киев, 03056

Телефоны 380661016999 380931016999

E-mail info@risen.team