Інтерв’ю з топ-тренерами Risen Team: Юрій Стрілецький та Костянтин Коренев — про бокс, розвиток і силу розуму
Про що це інтерв’ю і чому варто прочитати
Це інтерв’ю — не просто розмова про спорт. Це діалог із двома лідерами команди Risen Team, які довели: бокс — це не про агресію, це про інтелект, дисципліну, силу волі і новий рівень ментальної витримки. Якщо ви думаєте, що бокс — це не для вас, ця стаття може змінити вашу думку.
Бокс як стиль життя: коротко про Risen Team
Мережа клубів Risen Team у Києві — це сучасні боксерські зали, які пропонують тренування для всіх: від новачків до майбутніх чемпіонів. Головне правило — бокс для кожного. Заняття ведуть професійні боксери, серед яких — Юрій Стрілецький та Костянтин Коренев. Вони не просто тренують, а перетворюють людей, незалежно від рівня фізичної підготовки.
Знайомство з героями інтерв’ю
Хто такий Юрій Стрілецький: майстер спорту і рекорд 4:0
Юрій — досвідчений боксер із професійним рекордом 4:0, майстер спорту України, вихованець хмельницької спільноти боксу. У своїй роботі він поєднує дисципліну і глибоку технічну базу з повагою до кожного учня. Його сильна сторона — стратегія, робота з початківцями, аналітика бою та розбір тактики у деталях.
Його Instagram: yuriy_striletskiy
Хто такий Костянтин Коренев: професіонал із рекордом 9:0
Костянтин — непереможений боксер з рекордом 9:0 у професійному ринз, уродженець міста Суми.і. Його підхід — інтенсивність, техніка і психологічна стійкість. Він працює з усіма віковими категоріями, веде як групові, так і персональні заняття. Стиль Коренева — без компромісів до техніки та результату, але з повагою до кожного клієнта.
Його Instagram: kostqa
Живе інтерв’ю: що тренери думають про бокс сьогодні
Чому бокс підходить для всіх, незалежно від віку і статі
«Бокс — це не лише для чоловіків і не лише для молодих. Я треную і дівчат, і людей після 40. Це універсальний спорт, який вчить тримати удар не лише фізично, а й у житті», — говорить Юрій Стрілецький.
«До мене приходять і хлопці, і дівчата, і навіть пари. Бокс — це про вдосконалення. Він розкриває ті сторони характеру, про які ти не підозрював», — додає Костянтин Коренев.
Інтелектуальна складова: бокс — це шахи у ринзі
«Поганий боксер б’є. Хороший боксер — думає. Це як шахи, тільки на швидкості 100 ударів за хвилину», — ділиться Стрілецький.
«Ми не просто вчимо бити. Ми вчимо читати суперника, вибирати момент, економити енергію. Це складна гра, в якій перемагає той, хто мислить», — додає Коренев.
Ментальна сила і стрес: як бокс допомагає тримати себе в руках
«Бокс — це медитація у русі. Він дозволяє контролювати агресію, стрес, тривогу. У тебе з’являється внутрішній баланс», — каже Юрій.
«Мої учні кажуть, що після тренування вони відчувають не втому, а спокій. Це дуже особливий ефект», — додає Костянтин.
Як тренери підходять до роботи з новачками
Тренування по боксу з нуля: без страху і травм
Юрій Стрілецький наголошує:
«Бокс з нуля — це не про те, щоб відразу лізти в ринг. Це про фундамент: стійка, баланс, правильне дихання. Без цього — ніяких ударів.»
Risen Team створює комфортні умови для початку. Тренування включають поступове освоєння технік, без спарингів на ранньому етапі, акцент на безпечність і поступовий розвиток.
Костянтин Коренев додає:
«Ніхто не вимагає результату на першому тренуванні. Важливо почати — а далі ми розкриємо ваш потенціал. І не важливо, скільки вам років і чи були ви в спортзалі раніше.»
Персональні тренування: глибока адаптація під цілі клієнта
Індивідуальні тренування — це про максимальну увагу до техніки, витривалості та ментального стану. Обидва тренери мають досвід підготовки як новачків, так і аматорів до боїв.
«Кожен клієнт — це окрема стратегія. Хтось хоче скинути вагу, хтось — навчитись захищати себе, а хтось — виступити на турнірі. Ми знаємо, як досягти всіх цих цілей», — говорить Юрій.
Чому тренуватися у Стрілецького та Коренева — це вибір на результат
Групові заняття під керівництвом чемпіонів
Обидва тренери ведуть групові заняття для різних рівнів: базові, інтенсивні, технічні. Їхні програми не повторюються — кожен тиждень нова комбінація вправ, нова тактика, нові виклики.
«Ми робимо все, щоб клієнтам було цікаво. Рутині тут немає місця. Бокс — це постійний розвиток.» - цитуємо слова Кості.
Атмосфера, яку створюють наставники
Те, що справді відрізняє тренерів Risen Team — це менторство, людяність і глибока залученість у прогрес кожного.
«Тренер — не той, хто стоїть осторонь. Він поруч у кожній вправі, у кожному спарингу, у кожній поразці і перемозі», — каже Юрій.
Абонементи, формати тренувань, як записатися онлайн
Запис до Юрія Стрілецького чи Костянтина Коренева можливий:
• Через онлайн-форму на сайті:
• risen.team/lyp — філія на Липківського
• risen.team/kov — філія на Ковальському
• За телефонами клубів:
• Липківського: 066 101 6999
• Ковальського: 093 101 6999
Формати тренувань:
• Персональні
• Групові
• Міні-групи
• Спліт - тренування
Фото з тренувань і профілі в Instagram для натхнення
В Instagram обох тренерів можна побачити:
• Фрагменти тренувань
• Відео з поєдинків
• Реальні клієнтські результати
• Атмосферу RISEN TEAM
Це не постановка — це реальне життя боксу.
Що кажуть клієнти: справжні результати та реальні історії
«Я боялася навіть зайти в зал. Через місяць уже робила спаринг і відчувала, що можу себе захистити. Юрій — не просто тренер, він вірить у тебе сильніше, ніж ти сам.»
«Костя — це мотивація в людській формі. Завжди уважний, ніколи не зупиняється, поки ти не зробиш краще, ніж вчора.»
«Прийшов за формою — залишився за характером. Тренери Risen Team змінюють тебе не тільки фізично.»
Висновки: чому варто обрати Risen Team і цих тренерів
1. Юрій Стрілецький (4:0) та Костянтин Коренев (9:0) — не просто спортсмени, а лідери і ментори.
2. Вони розуміють, як вести з нуля до рингу, без тиску, у вашому темпі.
3. Їхні тренування — це комбінація техніки, стратегії і сили духу.
4. Онлайн-запис простий, зручний і доступний з будь-якої точки.
5. Атмосфера в Risen Team — справжня, робоча, дружня і результативна.
FAQ — Часті запитання про тренування з професіоналами
Скільки коштує персональне тренування?
Ціни залежать від формату. Доступні тарифи — від разових до безлімітних. Деталі на сайті або в адміністратора.
Який вік оптимальний для старту?
Починати можна з 7 років. Для дорослих немає обмежень.
Чи можна тренуватись без досвіду?
Так. Є спеціальні програми «з нуля».
Де знайти графік тренувань і вільні слоти?
Графік публікується на сайті та за спеціальний посиланням, а також доступний у клубі.
Як вибрати між груповим і персональним форматом?
Персональний — для швидкого прогресу. Груповий — для командної енергії. Тренери допоможуть визначитися.
Чи можна прийти на перше тренування безкоштовно?
Так. Перше групове тренування — безкоштовне для всіх новачків.
Мережа боксерських клубів Risen Team чекає на тренуваннях всіх бажаючих. Зроби свій перший крок у неймовірному світі боксу.
Не відкладайте зміни на потім — бокс змінює не лише тіло, а й свідомість. Якщо ви хочете навчитися тримати удар, стати витривалішими, впевненішими, позбутись стресу — час зробити перший крок.
Запишіться онлайн на тренування до Юрія Стрілецького або Костянтина Коренева — і відкрийте для себе новий рівень фізичної та ментальної сили.
Це більше, ніж спорт. Це — Risen Team. Атмосфера, яка заряджає. Команда, яка підтримує. Результати, які змінюють.
Онлайн-запис доступний на:
https://n817817.alteg.io/company/768104/record-type?o=
Risen Team чекає на тебе. Почни тренуватись і насолоджуйся новими емоціями у своєму житті.
